손가락에서 ‘뚝’ 방치하면 큰일나 : 방아쇠 수지 증후군 원인, 치료법 알아보기

오늘은 손가락을 자주 쓰는 사람들이 걸리는 질환 ‘방아쇠 수지 증후군’에 대해 알아보겠습니다.

*출처 : 군만맘 카페

요즘은 스마트폰 유행으로 발병 평균 나이대가 점점 낮아지고 있다고 합니다.



1. 방아쇠 수지 증후군이란?

방아쇠 수지 증후군은 손가락 질환 중 가장 흔한 질환입니다.

손가락을 구부리는 힘줄(굴곡건)에 염증 또는 부어올라 구부리거나 필 때 통증을 유발합니다. 특히 손가락을 구부릴 때 총의 방아쇠를 당기는 듯한 느낌과 통증이 느껴진다고 해서 ‘방아쇠 수지 증후군’이라는 이름이 지어졌습니다.


2. 방아쇠 수지 증후군 원인

방아쇠 수지 증후군의 원인은 아직 정확히 밝혀진 게 없지만, 손가락을 많이 쓰는 사람들이 자주 걸립니다.

예를 들면 드릴을 많이 쓰는 건설업자, 집안일을 많이 하는 전업주부, 스마트폰을 자주 사용하는 현대인, 골프선수, 미용사 등이 있습니다.

특히 40대 ~ 60대 여성이 반복 적인 집안일 때문에 많이 걸립니다. 2020년 기준으로 전체 방아쇠 수지 증후군 환자 수 23만 8천명 중 8만 2000명으로 무려 34.5%나 중년 여성이 차지하고 있습니다.

또한 류마티스 관절염이나 당뇨병이 있는 사람들은 방아쇠 수지 증후군에 걸릴 확률이 더 높기 때문에 이러한 질환이 있는 분들도 특히 주의해야 합니다.


3. 방아쇠 수지 증후군 증상

손바닥과 손가락을 연결하는 부위에 통증이 나타나고 부을 수 있습니다. 그리고 손가락을 구부리거나 펼 때 덜컥 덜컥 거리며 걸리는 느낌이 듭니다. 힘을 줘서 손가락을 구부리려고 하면 스프링처럼 손가락이 튕기듯 펴지는 증상이 나타날 수도 있습니다.

손가락 중 엄지, 중지, 약지에서 많이 나타나고 심하면 손가락이 구부러진 상태로 고정될 수 있습니다. 보통 아침에 증상이 많이 나타나는 경향이 있습니다.


4. 방아쇠 수지 증후군 자가 진단법

방아쇠 수지 증후군의 자가 진단법은 엄청 단순하고 쉬운데 아래와 같습니다.

  • 손가락 밑 부분에 통증이 있는지 확인합니다.
  • 손가락을 구부리고 펼 때 걸리는 느껴지는지 확인합니다.
  • 평상시보다 아침에 방아쇠 증상이 나타나는지 확인합니다.

*1개 ~ 3개 손가락이 아닌 손가락 마디 전체가 붓고 아프면 방아쇠 수지 증후군이 아닌 류머티즘일 확률도 있습니다.

자가 진단법으로 방아쇠 수지가 의심된다면 즉시 병원을 찾아서 진료 받아보시길 바랍니다.
방치하고 손가락을 계속 쓰다가 손가락을 평생 못쓰게 되는 사례도 꽤 있습니다.


5. 방아쇠 수지 증후군 치료 방법

치료 방법은 자연 치유 방법과 약물 주입 또는 수술 치료법이 있습니다.

자연 치유법은 말 그대로 손가락을 쉬게 해주는 것 입니다. 손가락을 쓰는 일을 최대한 줄이고 특히 잘때는 아래와 같은 보조기를 통해 손가락이 구부러지지 않게 유지해주는 방법입니다.

하지만 업무가 손가락을 쓰는 일 특히 미용사 또는 건설업에 종사하는 분들이라면 손가락을 쉬게 한다는 건 어려울 것 입니다. 그런 분들은 자연 치유법이 아닌 병원에 가서 다른 치료를 받아보시는 걸 추천 드립니다.

약물치료, 물리치료, 스테로이드 주사 등 직접적인 증상 완화를 위한 치료법은 다양하게 있습니다.
자연 치유법 보다 더 빨리 증상을 완화 시킬 수 있다는 장점이 있습니다.

하지만 이러한 방법에도 증상이 완화가 되지 않는 상태라면 수술을 고려해 볼 수도 있습니다.

손바닥 쪽에 1cm 정도를 절개해서 힘줄이 지나갈 통로를 열어주는 간단한 수술이 있는데요.
절개 후 보통 14일정도 후 피부 봉합실을 제거하기 때문에 손가락을 쓰는 일정이 있다면 며칠 비워두고 수술을 해야 한다는 점 참고 부탁 드립니다.


오늘은 ‘방아쇠 수지 증후군’에 대해 알아봤습니다.

발병 나이대가 점점 낮아지고 있는 추세이다 보니 남녀노소 모두 조심 해야겠습니다. 특히 손가락을 많이 쓰고 있다면 자주 손가락 스트레칭을 해주는 것도 큰 도움이 된다고 하니 자주 자주 손 풀어가면서 일 하는 걸 추천 드립니다.

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